Innholdsfortegnelse:

Legge Til Formel Til Amming
Legge Til Formel Til Amming

Video: Legge Til Formel Til Amming

Video: Legge Til Formel Til Amming
Video: Mat når du ammer - kostråd til ammende mødre 2024, Mars
Anonim

Å amme babyen din er en givende opplevelse. American Academy of Pediatrics anbefaler at morsmelk er babyens eneste ernæringskilde de første seks månedene av livet. I løpet av de neste seks månedene av amming kan du introdusere faste stoffer. Noen ganger oppstår situasjoner, for eksempel en forretningsreise ut av byen eller en og annen kveld ute, som kan kreve å supplere amming med formel. Du kan også bestemme deg for å supplere når du kommer tilbake til arbeidsplassen. Hvis du vet at timeplanen din blir travel og du har tidens luksus, er en langsom introduksjon til formelen lettere for baby og mor.

Når skal du starte

Gi deg selv og babyen din tid til å tilpasse seg formelen. Hvis du vet at du kommer tilbake til jobb om tre måneder, kan du starte overgangen flere uker før den datoen. Dette vil gi deg tid til å løse eventuelle ujevnheter underveis. Start med en liten flaske formel om dagen, kanskje ved fôringen hun liker minst. Fortsett å tilby brystet ditt for de andre matingene. Hver par dager erstatter du formelen for brystet til du har en rutine som passer din tidsplan. Hvis hun har problemer med å ta imot en flaske og en formel fra deg og fortsetter å lete etter brystet ditt, må far mate henne med deg ut av rommet. Forsikre deg om at formelen er oppvarmet under varmt vann fra springen, og sjekk en dråpe eller to på innsiden av håndleddet for å sikre at det ikke er for varmt til å brenne følsomme munner.

Velge formelen

Selv om du aldri finner en formel nær morsmelken, kan det å gjøre forskjellen mellom suksess og uker med frustrasjon, velge riktig formel som er enig med babyen din. De tre hovedingrediensene som er viktigst for babyens ernæring er fett, proteiner og karbohydrater. Alle disse, sammen med mengden og forholdet, kan du finne på formelenes etiketter. Alle de store formelmerkene er like med noen mindre variabler som endrer seg fra tid til annen, bemerker Ask Dr. Sears. Noen tilbyr forskjellige forhold mellom myse og kasein (melkeprotein.) Fettet som brukes er fra vegetabilske kilder og har ikke DHA, som er nødvendig for hjernens utvikling, eller kolesterol, også nødvendig for spedbarnsvekst. Hvis du planlegger å bruke en formel mer enn å amme, kan det være lurt å diskutere dette med legen din for å se om det er behov for tilskudd, for eksempel vitamin D. Karbohydratinnholdet i formelen kommer fra en kombinasjon av laktose og malto-dextrin, et bord- sukkerlignende karbohydrat. Når du velger, foreslår Ask Dr. Sears å velge jernforsterkede formler for å redusere muligheten for jernmangel anemi. (ref3) Den beste som bestemmer hvilken formel som er best for babyen, er babyens mage. Hvis han trives med det, må det være enig med ham.

Årsaker til å supplere

Årsaker til å supplere amming med formel er like mange som det er ammende mødre. Noen mødres arbeidsplaner og barnehagealternativer bidrar kanskje ikke til amming eller bruk av morsmelk. Kanskje mors melkeproduksjon ikke er tilstrekkelig for sin sultne baby. Når babyen blir eldre, kan mor og far like en natt på byen eller en ferie uten barna. Mamma vil kanskje supplere med formel så far har en mulighet til å delta i fôringstid også. Uansett årsak til å supplere med formel, er det viktig at du ikke supplerer for tidlig. En etablert melkeproduksjon er en prioritet for å sikre babyens ernæringsbehov, så ikke supplerer før du produserer mye melk.

Tips for overgang

Hvis du vil legge til en og annen flaske formel i babyens diett, eller for å avvenne henne helt, kan du introdusere en ting om gangen. Start med en flaske morsmelk. Når hun er vant til flasken, legger du til formelen. Hvis hun er eldre enn 6 måneder gammel, bruk en sippy kopp og hopp over flasken. Flasker med formel fra kjøleskapet er kjølig, men ikke fristes til å bruke en mikrobølgeovn for å varme dem opp til romtemperatur. Mikrobølger legger igjen lommer med varm melk i flasken som kan brenne. Når du først kjøper en flaske og brystvorte, steriliser den. Derfra og inn, vask bare med mildt såpevann og skyll godt for å bruke.

Anbefalt: