Innholdsfortegnelse:

Gym Freak Smoothie Oppskrift
Gym Freak Smoothie Oppskrift

Video: Gym Freak Smoothie Oppskrift

Video: Gym Freak Smoothie Oppskrift
Video: Strawberry Banana Smoothie 🍓🍌 Morning Booster| #gymfreak #healthfreak #strawberryshake #bananashake 2024, Mars
Anonim

Sara Cadji, forfatter av "Pure Juice: Fresh and Easy Recipes", skriver: "Langt en av de mest populære smoothiene på Roots & Bulbs, Gym Freak gjør akkurat det den sier: det gir deg energi før eller etter arbeidet Sjokoladehasselnøttesmør vil gi deg riktig mengde fett (husk at noe fett er bra). Hampeproteinpulveret gir deg alle dine 20 aminosyrer, og maca vil øke utholdenhetsnivået ditt mens du trener!"

OPPSKRIFT: Gym Freak

Utbytter: 2 (sjenerøs 1 kopp hver)

Ingredienser

  • 1 kopp vanilje mandelmelk
  • 1 banan, skrelt
  • ½ ts peanøttsmør
  • ½ ts sjokoladehasselnøttesmør
  • 1 ts hampeproteinpulver
  • 1 ts maca pulver
  • 1 ts kakaonommer
  • 2 ts sesamfrø

Veibeskrivelse:

Bland alle ingrediensene dine sammen. Server umiddelbart

Bilde
Bilde

Utdrag fra "Pure Juice: Fresh & Easy Recipes" av Sarah Cadji (The Countryman Press). Copyright © 2016. Fotografier av Kristin Perers. Tilgjengelig på Amazon.

Anbefalt: