Innholdsfortegnelse:

10 Vaner Med Sunne Barn
10 Vaner Med Sunne Barn

Video: 10 Vaner Med Sunne Barn

Video: 10 Vaner Med Sunne Barn
Video: Ladugårdsrenovering del 9, ställer ner kortsidan 2024, Mars
Anonim
1_149263388 - To småbarnsgutter (2-3) roter seg i sengen
1_149263388 - To småbarnsgutter (2-3) roter seg i sengen
2_dv2159097 - Guttbarn som spiser
2_dv2159097 - Guttbarn som spiser
3_gettyimages_129818061 - Småbarn som tilbyr eple
3_gettyimages_129818061 - Småbarn som tilbyr eple
4_143105611 - Småbarn gutt ingen skjorte iført shorts
4_143105611 - Småbarn gutt ingen skjorte iført shorts
5_122392060 - Børsting av tenner
5_122392060 - Børsting av tenner
6_77817517 - Babyklemmer bamse hos lege
6_77817517 - Babyklemmer bamse hos lege
7_147398207 - Barn som leker med nettbrett
7_147398207 - Barn som leker med nettbrett
8_123235927 - Smårolling som løper og kaster sand
8_123235927 - Smårolling som løper og kaster sand
9_150961266 - Småbarn som løper med ballonger
9_150961266 - Småbarn som løper med ballonger
22687523 - Barnesove
22687523 - Barnesove
11_144700396 - Jente
11_144700396 - Jente

Gettin ’Happy

Sørg for at barna dine ivaretar følelsesmessige behov tidlig i livet. De må delta i aktiviteter som holder dem positive, som er den beste medisinen for å håndtere livets kurvballer. "De er glade," sier Jampolis om de sunneste barna. “Jeg tror depresjon er underdiagnostisert hos barn. Ikke at de trenger å bli medisinert, selvfølgelig, men forholdene som fører til depresjon må løses. Det kan være en ond sirkel - de er deprimerte, de spiser, beveger seg mindre og føler seg selvbevisste om vekten. " Jampolis sier at dette kan holde dem utenfor sport og fritidsfag de sannsynligvis ville hatt glede av ellers. Hvis barnet ditt er konsekvent nede, er det viktig å innse hvorfor. Planlegg morsomme aktiviteter for å fylle timeplanen, og ta den med et dokument hvis de blå dagene ikke kommer langt og få mellom.

Anbefalt: