Innholdsfortegnelse:

Dos & Don'ts After A C-Section
Dos & Don'ts After A C-Section

Video: Dos & Don'ts After A C-Section

Video: Dos & Don'ts After A C-Section
Video: УСТАНОВКА WINDOWS 10.(Ели предустановлен DOS или чистая установка,переустановка WINDOWS 10) 2024, Mars
Anonim

I 2018 fødte 31,9% av kvinnene i USA via keisersnitt, ifølge Centers for Disease Control and Prevention. Så du kan trøste deg med at du er langt fra alene. Å komme seg fra keisersnitt tar lengre tid enn å komme seg etter en vaginal fødsel, men ved å ta vare på deg selv vil du få krefter raskere.

Her er noen ting og ikke bør tenke på etter å ha hatt en C-seksjon.

baby-new-mom-home - c-seksjon dos og don'ts
baby-new-mom-home - c-seksjon dos og don'ts
så mye mat - c-seksjon dos og don'ts
så mye mat - c-seksjon dos og don'ts
såpevann - c-seksjon må og ikke må
såpevann - c-seksjon må og ikke må
badetid - c-seksjon må og ikke må
badetid - c-seksjon må og ikke må
be om hjelp fra venner - c-seksjon dos og don'ts
be om hjelp fra venner - c-seksjon dos og don'ts

Be om hjelp

Det er normalt å føle seg overveldet og utmattet etter fødselen, og et keisersnitt kan forsterke disse følelsene, spesielt hvis du hadde en nødoperasjon. Gi deg selv tid til å behandle følelser knyttet til opplevelsen din, og snakk med partneren din eller kjære. Be om hjelp hvis alt virker for mye, og fortell legen din dersom du opplever feber over 100,4 grader, utslett, alvorlig, langvarig hodepine, plutselig intens smerte i magen eller snittstedet, røde striper i bena, kraftig blødning, eller følelser av panikk eller depresjon.

Anbefalt: