Innholdsfortegnelse:
Video: Hypnoterapi For Dummies (og Mødre Som Håndterer Fjernundervisning Og Mister Sinn)
2024 Forfatter: Rachel Howard | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 02:45
Jeg sluttet å gå til terapi da pandemien traff, mest fordi jeg ikke følte at jeg hadde nok privatliv til å gjøre effektive telefonsamtaler hjemmefra. Men det er ikke som om problemene jeg vanligvis sliter med bare magisk forsvant. Som alle som har opplevd de siste sju månedene vil bevitne, ble de enda mer intense.
Så da en venn stakk ut og lette etter folk å jobbe med for sin nye hypnoterapipraksis, via Zoom, var jeg spill.
Jeg lette etter to ting - en dypere følelse av ro i disse urolige, usikre tider; og litt kreativ selvtillit. Her er det jeg har lært underveis.
Hvordan du vet at det fungerer
Noen mennesker kan komme inn for å slutte å røyke, ha en økt, og deres lyst er borte. Det er en ganske klar indikasjon. For andre er endring mer subtil, mer inkrementell.
Jeg har gjort dette i et par måneder nå. Og det er ikke slik at jeg våknet en morgen mer trygg som forfatter og mindre engstelig som person. Men jeg føler meg små, åpne rom som ikke var der før, hvor jeg kan ta valg som er annerledes enn tidligere. Og når det gjelder personlig endring, føles det mye som fremgang.
Anbefalt:
5 Tips For Alle Som Håndterer Blandet Familiedrama
Det krever arbeid å være en lykkelig Brady-gjeng. Lær hvordan du håndterer blandede familieproblemer når de skjer
20 Ting Som Går Gjennom Hver Mors Sinn Når Hun Tenker At Hun Kan Være Gravid Ved Et Uhell
Den første er et ord på fire bokstaver
Hypnoterapi-hacken Som Får Barna Mine Til å Lytte Til Meg
Det eneste trikset jeg har som faktisk fungerer
17 Formelmatende Mødre Snakker Deres Sinn
Prøv noen av disse svarene når du står overfor dumme kommentarer
Annonsen Viser Hva Som Skjer Når Vi Slutter å Fortelle Jenter å Være Pene, Og Begynner å Inspirere Deres Sinn
Gå Verizon